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心灵能量 | 烦恼是客人,不留它就走了
2021-10-08 14:58:16

● 心灵能量 

烦恼是客人,不留它就走了

《楞严经》里讲:烦恼都是客人,叫客尘烦恼。你喜欢把这个“烦恼客尘”在你家里多留几天,烦恼的时间就长几天;你要不留它,它自己就走了。

生活中所有的烦恼都是因为你愿意留它,它才会在你家里,你不愿意留它,它就马上离开。

通常人们是执着外在的东西,所谓的着相凡夫,所以我们先从身体、服装、行为上一点点去改善。

看到别人行为不好,我们就会起心动念;但是如果你有了一点修行经验,你就一定是从身体回归到内心,看看自己这颗妄想的心,是不是还在东想西想,是不是一天到晚都想一些毫无意义的事情?

我们大部分时间都是随境流转——乘公交车、吃饭、读书等很难保持自己的心不随境流转,很难保持无所求的状态。

能在安静的环境下用功,在别人提醒你的时候用功,这是初级阶段。

真正会用功的人无论是在静还是动,无论别人是对还是错,无论自己正在接受的是快乐还是痛苦,心都随时能够回到无所求、无所得的当下。

这个力量是慢慢形成的,并不是一下子马上就有的,但是我们起码要能了解,要能感受得到。

(文:达照法师,文章仅供交流)


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