最近天气炎热起来，很多人说，天热心烦，每每此时，我们总会劝慰一句：“心静自然凉”。

“心静自然凉”，这句话源于唐朝白居易的诗：

据说在暑天酷热的天气下，有一天诗人白居易前去拜访一位禅师。

见禅师在房间内安静地坐着，白居易问道：“禅师，您这房好闷热，怎么不换个清凉的地方？”

禅师说：“我觉得这里很清凉啊！”

白居易深受触动，于是作了这首诗。

夏天的热是必然的，这是外境，想要让自己不被炎热所扰，唯有心静。

心静了，一切外在的便也静了。此时，除了炎热之外，我们还看到了夏天高朗蔚蓝的天空，绿树成荫，摇扇纳凉，一缕花香，一点蝉鸣，夏天的味道也就品出来了。

四季存在，便有那存在的道理。春之绚烂，夏之热烈，秋之静美，冬之寒凛，人生也是如此，喜乐皆有，五味皆有。

人生如四季，如果不懂得心静，那么生活中的事情总是如热烦，如冷风，如骤雨，一波未平一波又起。

心静自然凉，是让我们面对不管何种境遇，都能坦然面对，不焦虑。

人生起起伏伏，每时每刻不一定都过得风生水起，平常、平凡才是人生常态。

懂得了此间道理，才能有更多的胸怀去看到更多美好的细微。

心静自然凉，在浮躁的世界里，谈何容易？只要不迷失自己，也已经不错了，闲品岁月，慢煮时光，或许我们做不到。但是，不要忘记，遇事静心，美好自来。

当炎夏来临，我们不要只感受到“热”，宋代诗人苏舜钦在《夏意》一诗中写道：“别院深深夏簟清，石榴开遍透帘明。树阴满地日当午，梦觉流莺时一声。”这是告诉我们，原来，心静了，夏天也很好。